Devenez l’acteur de votre mémoire

Nous nous souvenons du sens des mots, de la manière dont on roule à vélo, du chemin jusqu’au bureau, du prénom de nos enfants, du titre d’un livre ou d’une liste de courses à faire. Sollicitée à tout moment, notre … Lire la suite

Papier : 16.95 € - ePub : 12.99 €DETAILS
Devenez-l'acteur-de-votre-sommeil
Devenez l’acteur de votre sommeil

Dans cet ouvrage, le Dr Dominique Méan livre les clés pour recouvrer un sommeil réparateur et paisible. Elle apporte des solutions nouvelles (hors les somnifères), fondées à la fois sur les médecines douces, la diététique et les méthodes de relaxation, … Lire la suite

Papier : 16.95 € - ePub : 12.99 €DETAILS
Devenez l’acteur de votre retraite

Le livre Dans cet ouvrage, vous découvrirez comment réussir la transition de votre vie professionnelle vers votre vie après la retraite, bouleversement à long terme qu’il est urgent de préparer ! quitter sa vie professionnelle sans s’effacer traverser avec succès … Lire la suite

Papier : 16.95 € - ePub : 12.99 €DETAILS
Devenez l’acteur de votre temps

Le livre C’est à la suite d’un burn-out que l’auteure a mis au point des solutions qu’elle a pu tester pour ne plus être dépassée par une situation donnée. Son credo : ce qui est urgent est rarement important et ce … Lire la suite

Papier : 14.50 €DETAILS
Livre Le bien être sou l'eau de Arthur Guérin-Boëri
Le bien-être sous l’eau

Arthur Guérin-Boëri est champion du monde d’apnée dynamique, une discipline presque neuve, qui se pratique pour l’essentiel en piscine : il s’agit non pas de descendre au plus profond dans l’eau, mais de parcourir la plus grande distance possible sans reprendre … Lire la suite

Papier : 16.95 € - ePub : 10.99 €DETAILS
Grand Oral

Petit traité de prise de parole en public Le livre Du bac à la vie en entreprise, en passant par l’affirmation de ses idées, le « grand oral » devient un savoir indispensable. En un parcours précis et 30 fiches qui encouragent … Lire la suite

Papier : 16.50 € - ePub : 12.99 €DETAILS
Le nouveau parâtre

Le livre Dans la famille recomposée, je demande… le beau-père ! Si les livres abondent quant à la belle-mère, que sait-on de ce nouveau beau-père ? Dans cet ouvrage, la psychologue-psychanalyste, Diane Drory, répond aux questions que ce rôle encore mal compris … Lire la suite

Papier : 20.00 € - ePub : 12.99 €DETAILS
le dictionnaire des reves Paul Mineur
Le dictionnaire des rêves

Contrairement aux autres dictionnaires des rêves qui proposent, en général, une interprétation des symboles oniriques, le dictionnaire de Paul Mineur est résolument pratique : il met l’interprétation des rêves à la portée de tous. Une clé pour la connaissance de soi… … Lire la suite

Papier : 22.50 € - ePub : 14.99 €DETAILS
Livre sur la dépression de Marie-Louise Pierson
La dépression, une nouvelle chance de bonheur

Non, la dépression n’est pas une maladie honteuse ; oui, elle peut toucher tout le monde et ne doit pas forcément être éradiquée à coup de médicaments. La dépression est un grain de sable, explique Marie-Louise Pierson, une alluvion déposée jadis … Lire la suite

Papier : 20.50 € - ePub : 14.99 €DETAILS
Partir vivre au soleil de Marc Flandin
Partir vivre au soleil

Ce guide pratique s’adresse tout autant au jeune ingénieur qui rêve de s’expatrier au soleil, à l’investisseur à la recherche d’un bon plan dans les pays chauds ou à un happy boomer retraité qui veut couler des jours heureux sous … Lire la suite

Papier : 15.00 € - ePub : 12.99 €DETAILS